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ハル

ハル

しつけ・問題行動担当

やんちゃな成猫を育てる飼い主で、しつけと問題行動のコーナーを担当しています。トイレの失敗や爪とぎ、噛みつきにたくさん悩んだ経験から、同じように困っている方の力になりたいと考えるようになりました。大切にしているのは、叱るより環境を整えるという視点。猫の習性を理解しながら、人も猫もストレスをためない関わり方を探しています。猫には個体差があるので、よその子と比べて焦らず、その子のペースに合わせたヒントをお届けします。

著者は編集部の担当ペルソナです。医療・専門的な判断は、各記事の出典と、かかりつけ医など専門家にご確認ください。

ハルの記事

しつけ・問題行動

猫がトイレの後に走り回る「トイレハイ」の理由｜諸説の整理と、放っておいていい場合・受診すべきサイン

うんちのあとに猛ダッシュ、大声で鳴く、猛烈に爪をとぐ。俗に「トイレハイ」と呼ばれるこの行動は、実は理由が解明されていません。解放感説・迷走神経説・その場を離れる本能説など諸説を出典つきで整理し、正常な範囲と、尿路閉塞や便秘・痛みを疑うべき危険信号の見分け方、家庭でできるトイレ環境の見直しまでまとめました。

しつけ・問題行動

猫がシャーと威嚇する・うなる理由と対応｜怖さ・痛み・転嫁性攻撃の見分け方と、してはいけない接し方

猫の「シャー」「ウー」は攻撃の宣言というより、距離をとりたい防御のサイン。家族や来客への威嚇、保護猫を迎えた直後、病院帰りに同居猫から威嚇されるケース、窓の外の猫を見たあとの転嫁性攻撃、触ると怒る痛みの可能性まで、場面別の読み方と対応、受診の目安をまとめました。

しつけ・問題行動

猫がふみふみ(ニーディング)する理由｜毛布を吸う・爪が痛い・急に増えたときの考え方と対処

猫が前足で毛布や飼い主の体を交互に押す「ふみふみ(ニーディング)」について、子猫期の授乳の名残という代表的な説と、におい付け・寝床づくりなどの諸説を整理。爪が刺さって痛いときの叱らない対処、毛布を吸う・噛むときのウールサッキングとの境目、急に増えたときに確認したいことと相談の目安をまとめます。

健康・病気・ケア

猫が一緒に寝たがる理由と添い寝の注意点｜寝る位置の意味、圧迫・転落・衛生のリスクと寝室に入れない場合の代替

猫が飼い主の布団に入ってくるのは安心・暖かさ・縄張りの安全な寝場所が重なった結果です。頭の上や足元など寝る位置の意味、添い寝のメリット、寝返りでの圧迫や転落・ノミダニやアレルギー・睡眠の質といった注意点、そして寝室に入れたくないときの代わりの整え方までまとめました。

しつけ・問題行動

猫が早朝に起こしにくる理由と対策｜ごはん・薄明薄暮性・学習した習慣の見直しと、急に始まったときの受診の目安

明け方に鳴く、顔を叩く、物を落とす。猫が早朝に飼い主を起こす行動を、空腹と食事時間の学習・薄明薄暮性・反応がごほうびになる学習・退屈・加齢や病気の5つに整理し、就寝前の遊びと食事、自動給餌器、反応しない一貫性と消去バースト、受診の目安をまとめました。

しつけ・問題行動

猫が後をついてくる理由と対応｜トイレ・風呂・足元まとわりつきの困りごとを解決

猫が飼い主の後をついてくる理由を、愛着・要求・学習・好奇心・不安・シニアの変化としぐさのセットで整理。かわいい後追いと心配な後追いの見分け方、足元の危険やトイレ・風呂への侵入、在宅ワーク中の妨害への具体策、受診を考える目安までまとめました。

健康・病気・ケア

「猫は左を下にして寝る」説は本当か｜2025年に話題の研究と2026年の再検証、寝姿から本当に読み取れること

猫の約3分の2が左を下にして寝るという2025年のCurrent Biology論文は、2025年10月に正誤表が出て、2026年にはLaterality誌の再検証が50対50から差なしと報告しました。何がどう争われているのかを一次資料で整理し、向きより大事な「いつもと違う寝方」の見方を出典つきでまとめます。

しつけ・問題行動

猫が喜ぶ撫で方｜好かれる場所・触られたくない場所と、やめどきのサインの読み方

撫でていたら急に噛まれる、逃げられる。多くは「場所」と「長さ」のミスマッチです。研究と獣医行動学のガイドラインから、頬やあごなど好まれる部位、しっぽの付け根やお腹など嫌がられやすい部位、3秒ルールでの合意確認、やめどきのサインを整理しました。

しつけ・問題行動

猫のフェロモン製品(F3・フェリウェイ)はどこまで効く?2026年の新研究とエビデンスの現在地

猫用の合成フェロモン(F3)は本当に効くのか。2026年に発表された電源不要のパッシブ拡散器の試験、1060組が参加した爪とぎのプラセボ対照試験、査読レビューの評価を出典つきで整理し、「示されていること」と「示されていないこと」を分けて解説します。

しつけ・問題行動

猫同士のなめ合いは「仲良し」とは限らない｜2026年の研究が示した2つの文脈と多頭飼いの見立て方

2026年、ゲント大学らが53ペア106頭の家庭内動画を解析し、猫のなめ合いには絆の文脈と緊張の文脈の2つがあると報告しました。なめる部位・前後の行動・姿勢のそろい方から関係を見立てる観察ポイントと、緊張が続くときの環境の整え方を出典つきで整理します。

健康・病気・ケア

猫のヒゲの役割と切ってはいけない理由｜抜けたときの対応と「ヒゲ疲れ」はどこまで本当か

猫のヒゲ(洞毛)は毛根に神経が集まった感覚器官。空間の幅を測る・空気の流れを読む・気持ちを表すといった役割、切ってはいけない理由、抜けたヒゲを見つけたときの考え方、そして話題の「ウィスカーストレス(ヒゲ疲れ)」の根拠の現在地までを、獣医療情報と査読論文をもとに落ち着いて整理します。

しつけ・問題行動

猫が飼い主を舐める理由とやめさせ方｜愛情・毛づくろい・ストレスのサインを読む

猫が飼い主を舐めるのは愛情や毛づくろい(アログルーミング)、味やにおい、要求、リラックスやストレスなど理由はさまざま。ザラザラの舌で痛いときや、やめさせたいときの叱らない対処、化粧品や薬を舐める危険、受診の目安まで獣医監修情報をもとに整理します。

しつけ・問題行動

猫が動物病院・通院を嫌がる｜キャリーに入らない理由と克服のコツ

猫が通院や動物病院を嫌がるのは、縄張りの外へ出る不安や「キャリー＝嫌なこと」という記憶が背景にあります。日ごろのキャリー慣らし、入れやすいキャリー選び、当日と移動中の工夫、フェロモン製品や往診の選択肢、そしてやってはいけない関わり方まで、獣医師監修の情報をもとに整理しました。

しつけ・問題行動

猫が抱っこを嫌がる理由と慣らし方｜無理に抱かないコツと突然嫌がるときの注意点

猫が抱っこを嫌がるのはわがままではなく、体を拘束されるのを苦手とする習性や過去の経験が背景にあります。嫌がるサインの見分け方、安定した抱き方とNG抱っこ、短時間から少しずつ慣らすコツ、そして急に抱っこを嫌がり出したときに痛みや病気を疑う視点まで、猫の気持ちに沿って整理しました。

しつけ・問題行動

猫の発情期（さかり）の行動と鳴き声｜叱っても止まらない理由と飼い主ができる対策

猫の発情期はいつから始まり、どんな行動や鳴き声が出るのか。季節繁殖と室内飼いの通年発情、メスの盛り鳴きやローリング、オスのスプレーや脱走までを整理し、叱っても止まらない理由と、環境調整・脱走防止・避妊去勢手術という対策を落ち着いてまとめました。

しつけ・問題行動

猫がテーブル・キッチンに乗る｜やめさせるより「上らせない工夫」と叱らない対策

猫がテーブルやキッチン、コンロに乗るのには高い場所を好む本能や食べ物のにおいといった理由があります。叱る・霧吹きが逆効果になりやすい理由と、乗る理由をなくす環境づくり、良い居場所の用意、キッチンの安全対策まで叱らずにできる工夫をまとめました。

しつけ・問題行動

多頭飼いの猫が喧嘩する・仲が悪い原因と対策｜じゃれ合いとの見分け方と仕切り直し

一緒に暮らす猫同士が喧嘩する、仲が悪いと悩む飼い主さんへ。じゃれ合いと本気の喧嘩の見分け方、資源競合や縄張り・転嫁性攻撃といった原因、資源を頭数プラス1に整える工夫、こじれたときの再導入の手順、やってはいけない対応を獣医療情報をもとに整理しました。

しつけ・問題行動

猫が布やビニールを食べてしまう｜異食症・ウールサッキングの原因と対策・危険なサイン

猫が布・ビニール・ひもなど食べ物でないものを口にする異食症とウールサッキング(毛織物を吸う/噛む/食べる)について、定義・原因(早期離乳・吸乳行動の持続・ストレスや退屈・猫種の傾向)・最大の危険である胃腸閉塞や線状異物・叱るより環境を軸にした対策・すぐ受診したいサインを、獣医師監修や動物病院の情報をもとに整理します。

しつけ・問題行動

猫の夜の運動会はなぜ起こる？深夜に走り回る理由と叱らない対策

深夜から明け方に猫が急に走り回る「夜の運動会」。その正体は薄明薄暮性という習性や運動不足で余ったエネルギー、狩りの本能です。叱る・追いかけるが逆効果になる理由と、日中や就寝前の遊びで狩り欲求を満たすコツ、生活リズムや音対策、高齢猫で受診を考えるサインまで、獣医師監修などの情報をもとに整理しました。

健康・病気・ケア

猫の過剰グルーミング(舐めすぎ)と脱毛｜心因性かも？原因・受診の見極め・対策

同じ場所を舐め続けて毛が薄くなる—過剰グルーミングはストレスなど心因性のこともあれば、寄生虫やアレルギー、痛みなど体の病気が隠れていることもあります。原因の見分け方、心因性は除外診断という考え方、家庭でできる環境づくりと受診の目安を、動物病院や獣医師監修メディアの出典を確認しながら落ち着いて整理します。

しつけ・問題行動

猫がなつかない…信頼関係の築き方｜警戒心の強い猫・保護猫と仲良くなるコツ

猫がなつかないのは性格が悪いからではなく、警戒心の強さや過去の経験、環境への不安が背景にあります。焦らず押し付けない心構え、低い姿勢でのゆっくりまばたきや静かな声での近づき方、遊びとごはんで信頼を積み重ねる方法、やってはいけない関わり方、そして心を許してくれたサインまで、習性に沿って段階的にまとめました。

しつけ・問題行動

猫の分離不安のサインと対策｜留守番中の鳴き・粗相・過剰グルーミングの向き合い方

飼い主の外出中に鳴き続ける・物を壊す・トイレ以外で粗相する・過剰に毛づくろいする。こうした猫の分離不安のサインと、なりやすい背景、家庭でできる対策を獣医師監修の情報をもとに整理しました。病気が隠れていることもあるため受診の目安もあわせて解説します。

しつけ・問題行動

猫の気持ちの読み方｜しっぽ・耳・目・ゴロゴロ・スリスリが表すサイン

猫は言葉の代わりに、しっぽ・耳・目(瞳孔)・ひげ・鳴き声・スリスリやふみふみといったしぐさで気持ちを伝えます。うれしい・甘え・リラックスのサインから、イライラ・不安・威嚇・恐怖のサインまで、複数の情報源をもとに部位ごとに整理しました。しぐさを組み合わせて読み取り、愛猫との距離を縮めるためのヒントをまとめます。